Prozdrowotne wartości olejów CBD są coraz bardziej doceniane zarówno wśród osób, które walczą z poważnymi, przewlekłymi schorzeniami jak i tych, które poszukują naturalnych metod na zmniejszenie stresu i poprawę komfortu życia. Ostatnio, dzięki stale rosnącemu zainteresowaniu naukowców konopiami, sporo mówi się o kannabidiolu jako substancji bardzo skutecznej w przypadku problemów z cerą. CBD w walce z trądzikiem daje świetne efekty, bo działa “na dwóch frontach” – przeciwzapalnie i sebostatycznie. Jak to działa i jak stosować kannabidiol w celu poprawy wyglądu skóry?

Układ endokannabinoidowy a trądzik

Aby zrozumieć jaki wpływ może mieć kannabidiol na problemy z cerą, należy najpierw określić, co wspólnego z trądzikiem ma układ endokannabinoidowy. To w końcu za jego pośrednictwem CBD oddziaływuje na nasz organizm.

W gruczołach łojowych, które odpowiadają za produkcję sebum (którego nadmierna ilość powodować może trądzik), znajdują się receptory endokannabinoidowe CB2 [1]. Za ich pośrednictwem, endokannabinoidy naturalnie występujące w ludzkim organizmie hamują wydzielanie sebum. Co więcej, mogą nawet powodować apoptozę (“programowaną” śmierć) sebocytów, czyli komórek łojowych, a nawet regulować ekspresję genów zaangażowanych w syntezę lipidów [1]. Układ endokannabinoidowy jest zatem kluczowy w regulowaniu wydzielania oleistych substancji przez skórę.

Ale co mają z tym wspólnego konopie? Odpowiedź jest bardzo prosta – fitokannabinoidy. Takie jak np. CBD. Są to związki chemiczne, które wykazują powinowactwo do receptorów endokannabinoidowych. Mogą zatem, do pewnego stopnia, działać analogicznie do naszych własnych endokannabinoidów lub blokować ich akcje. Co zatem o CBD w walce z trądzikiem wiemy na pewno?

CBD działa sebostatycznie…

Na trądzik może wpływać szereg czynników, m.in. zaburzenia hormonalne, czynniki genetyczne, dieta, a nawet stres [2]. W większości przypadków jednak, bezpośrednią przyczyną pogorszenia stanu cery jest nadmiar wydzielania sebum. Ta woskowata wydzielina gruczołów łojowych jest naturalną ochroną naszej skóry. Jej obecność nie jest niczym nadzwyczajnym ani szkodliwym. Czasem jednak nadmiar sebum miesza się z martwymi komórkami skóry lub zewnętrznymi zanieczyszczeniami i zatyka pory. W ten sposób powstają wypryski i trądzik.

Jak się okazuje, CBD bardzo dobrze radzi sobie z tym problemem. Z przeprowadzonego w 2014 roku badania [1] wynika, że kannabidiol znacznie ogranicza produkcję sebum przez odpowiedzialne za to komórki, tzw. sebocyty. Dzieje się to jednak nie bezpośrednio poprzez receptory endokannabinoidowe, a szereg skomplikowanych zdarzeń kaskadowych. Niemniej jednak, wpływ CBD na ograniczenie wytwarzania sebum jest niepodważalny.

… i przeciwzapalnie

W tym samym badaniu naukowcy potwierdzili, że dobrze znane właściwości przeciwzapalne CBD mogą mieć zastosowanie także w przypadku trądziku. Kannabidiol zapobiega bowiem aktywacji cytokin, czyli białek, które inicjują m.in. stany zapalne. Nawet więcej – uniemożliwia ekspresję kluczowej cytokiny w patogenezie trądziku młodzieńczego (acne vulgaris).

CBD nie jest jednak jedynym kannabinoidem, który wykazuje działanie przeciwzapalne. W rzeczywistości większość z tych substancji, które zostały rozpoznane, ma takie właściwości. Stany zapalne zmniejszają m.in. CBC, CBN, CBG. Szczególnie obiecujący w przypadku zwalczania trądziku może okazać się homolog CBD, czyli CBDV. Jego działanie przeciwzapalne orientuje się bowiem w szczególności na skórze [3].

Niektórym formom trądziku towarzyszyć mogą nawet rozległe stany zapalne. Właściwości przeciwzapalne są zatem bardzo pożądane, jeśli zależy nam na kompleksowej poprawie stanu skóry.

Jak stosować CBD w walce z trądzikiem?

Pozostaje zatem już tylko jedna kwestia: jak stosować CBD, żeby uzyskać najlepsze efekty w przypadku trądziku? Jeśli rozważamy oleje CBD, które są najbardziej popularne i najłatwiej dostępne, mamy w zasadzie dwie możliwości. Możemy stosować je doustnie (kilka kropel pod język) lub bezpośrednio na skórę.

Większość badań nad wpływem kannabidiolu na stan skóry i wydzielanie sebum, skupia się na aplikowaniu bezpośrednim. Możemy zatem wnioskować, że używanie oleju CBD miejscowo, na zmienioną skórę, będzie dawało najlepsze efekty [4]. Najlepiej w takim wypadku połączyć niewielką ilość oleju o niskim stężeniu (już 5% pozwala uzyskać pożądane efekty [5]) z olejem bazowym, takim jak np. olej kokosowy, shea czy arganowy [4]. Przyjmowanie doustne można traktować jako wspomagające, ponieważ właściwości przeciwzapalne CBD zostają zachowane, ale ich działanie nie jest bezpośrednio ukierunkowane na skórę i jej gruczoły.

Skuteczność konopi i CBD w walce z trądzikiem zależy z pewnością od tego, co powoduje pogorszenie cery. Należy mieć na uwadze, że kannabidiol nie w każdym przypadku może dawać spektakularne efekty. Mimo to, jego działanie sebostatyczne i przeciwzapalne jest dobrze udokumentowane naukowo – warto zatem dać mu szansę. W przypadku problematycznej skóry, każda skuteczna, naturalna substancja jest bowiem mile widziana.

Źródła:

• [1] Dobrosi N., Tóth B. I., Nagy G., Dózsa A., Géczy T., Nagy L., Bíró T., 2008: Endocannabinoids enhance lipid synthesis and apoptosis of human sebocytes via cannabinoid receptor-2-mediated signaling. The FASEB Journal, 22, 10.
• [2] Oláh A., Tóth B. I., Borbíró I., Sugawara K., Szöllõsi A. G., Czifra G., Bíró T., 2014: Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. Journal of Clinical Investigation, 124(9), 3713–3724.
• [3] O’Sullivan S.: Biological effects of lesser known Phytocannabinoids. Fundacion CANNA: https://www.fundacion-canna.es/en/biological-effects-lesser-known-phytocannabinoids [dostęp 19.03.2020].
• [4] Johnson J., Carter A., 2019: CBD for acne: Does it work? Medical News Today: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324689 [dostęp 19.02.2020].
• [5] Spleman L., Sinclair R., Freeman M., Davis M., Gebauer K., 2018: 1061 The safety of topical cannabidiol (CBD) for the treatment of acne. Journal of Investigative Dermatology. 138, s. 180.